经期能不能喝咖啡_经期能不能喝咖啡

月经期间可以喝咖啡吗？当然经期还是可以喝茶的，只是不要喝太多或太烈。理论上来说，经期没有什么饮食禁忌。能否吃取决于个人体质和身体耐受力。每个人都应该根据自己的情况做出判断。无论是茶、咖啡、冰淇淋、巧克力、芒果还是梨，只要没有不适症状，都可以适量食用。本文图片均来自依图网。

月经期间可以喝速溶咖啡吗？我再也不会喝冷饮或者吃冰淇淋了。但当月经结束后，她会先奖励自己，买一杯她最喜欢的加冰咖啡……一开始，她还劝姐姐们，女孩子要对自己好一点。即使经期结束了，也不能肆意“虐待”自己。女孩子吃生冷的食物确实不好。月经刚结束后两天怎么办？我的身体确实还没有完全恢复。后来发生了什么？

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月经期间喝桂圆红枣枸杞茶可以好看吗？女生经期要注意这4样东西吃和4样不吃：1.喝红糖姜茶，不喝咖啡2.喝羊肉汤，不喝冷饮3.吃温性食物4.吃桂圆，不吃过分辛辣的食物，但不要吃柿子。这里有6个缓解痛经的小窍门：吃一些可以缓解痛经的水果：香蕉、荔枝、桑葚、红枣、苹果、榴莲等。喝热牛奶：牛奶中所含的钙离子可以稳定神经。

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