孕晚期吃什么水果对胎儿最好_孕晚期吃什么水果对胎儿最好
孕晚期吃什么水果对胎儿最好如果你怀孕了，最好注意下这些水果禁忌，对胎儿和孕妈都有好处 怀孕期间，孕妈多吃水果，既可以给宝宝补充丰富的营养，还长胎不长肉。促进还有呢？ 苹果等水果。孕晚期，孕妈适合吃猕猴桃、橙子、梨子等水果。 孕期孕妈吃太多生冷的水果，也不是什么好事，可以适当选择蒸煮一下再吃。或还有呢？
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孕晚期吃什么水果对胎儿好橙子是人们相对比较喜欢的水果，尤其是它的酸甜口感和细嫩果肉，爱它的人每天都要吃上一两个。对于孕妈来说，饮食方面是不能疏忽的，不仅要保证营养，还要注意食量及规律，都说吃水果能让胎儿发育的更好，但又有多少孕妈坚持下来了呢？任何东西吃多了都会觉得腻，就算橙子再美味，天天后面会介绍。
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孕晚期吃什么水果对胎儿发育好准妈妈一定要知道：孕早期比较特殊，并非所有的水果和食物都能吃，一定要谨慎选择！孕早期，这些水果最好不要吃第一种：柿子孕早期的准妈妈们，最好不要吃柿子，里面的鞣酸成分，容易和铁元素发生化学反应，从而影响身体中铁元素的吸收。再有就是，柿子性寒，准妈妈们要是过量食用的话，很后面会介绍。
