怎么做冰糖雪梨治咳嗽不需要银耳

怎么做冰糖雪梨治咳嗽不需要银耳将冰糖洒在材料上。最后，将炖盅放入蒸锅中，用中小火蒸煮1小时。待雪梨变得透明柔软，银耳变得白嫩时，即可关火。这道甜品不仅简单易做，还有清热润肺、滋阴润燥的功效。夏天食用，可以消暑解渴，滋润喉咙，帮助预防咳嗽和喉咙疼痛。快来试试这道简单又美味的冰糖雪梨银耳吧！享受清等我继续说。

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冬天流感高发，平时可以煲点雪梨银耳羹，食材比较简单但是有滋阴润肺，补充水份，预防感冒，咳嗽。By 焙着乐 【豆果美食官方认证达人】用料雪梨1个新鲜银耳1个枸杞少许冰糖适量水600毫升红枣8颗盐少许做法步骤1、准备好新鲜银耳，新鲜银耳容易出胶。2、准备好红枣和冰糖3、..

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阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的功效，多用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。By 李依冉01用料阿胶6克银耳10克莲子20克雪梨1个冰糖20克红枣6颗枸杞7个做法步骤1、莲子在水中浸泡四个小时左右。把中间的芯儿去掉。莲子心会很苦的。2、银耳凉水泡发。3、撕成小朵。..