菜椒炒鸡蛋_菜椒炒鸡蛋

青椒煎鸡蛋材料：鸡蛋、青椒2个、洋葱1个、土豆1个。步骤： 1、先将鸡蛋摊开，取出备用。 2.锅中倒入油，加入洋葱和土豆。 3.灯笼椒，加入生抽，耗油。 4. 好的。做出美味佳肴是有技巧的，每道菜我都有秘诀。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜谱！

一定要多吃青椒，因为它具有除湿、安神、解毒、利尿、预防坏血病等作用，经常食用可以使皮肤细腻白皙，增强机体抵抗力，还可以使头发乌黑有光泽。并减少因阳光照射引起的皮肤黑色素斑点。作者：好又食鱼材料：灯笼椒，1个鸡蛋，3份菜谱步骤1.材料准备2.步骤如图3.步骤如图4.

菜椒炒鸡蛋的家常菜谱1.菜椒虾！ 2.黄豆紫菜排骨汤！ 3.菠菜炒鸡蛋！ 4.虎鹌鹑蛋！

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