失眠的土秘方_失眠的土秘方

失眠秘方【粉丝投稿】王老师（化名）最近感觉身体虚弱，精神差。邻居老赵（化名）告诉他，黄芪有提高免疫力的作用，于是王老师开始每天煮黄芪水喝。没想到问题不但没有解决，反而开始出现失眠的症状。王老师的妻子李女士（化名）对这种情况非常担心，认为赵老师给出的“建议”不等我继续说下去。

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治疗失眠的秘方有哪些？一道特殊的汤，成了解决失眠问题的秘方。这碗汤被认为可以补气血、安神，让人晚上睡得更好。经常喝，几天一次，似乎可以补充身体所需的营养，调整生物钟，让人们在秋夜得到更好的休息。在广东，人们知道养生不仅仅限于春天。事实上，春天来了！

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失眠快速入睡秘方作者：小虎十二四物汤【原文】当归、川芎、白芍、熟地，水煎服，比例为2-3-3-2，1剂每天，分为早晚。 【出处】冼淑丽《断断续续秘方》 【剂量】1、地黄12克、白芍9克、当归9克、川芎6克【组成】地黄、白芍、当归川琼【时机】 1、补血活血。主要用于治疗血虚瘀滞，心悸失眠，头晕目眩，面色晦暗，或者冲任亏虚等，我继续讲。