陈式49式太极剑分解教学全套如下:1、起势:双脚并拢,双手下垂,身体自然挺直,目视前方。分剑:右手持剑,左手在...
陈式49式太极剑剑谱及口诀如下:起势;丁步点剑;回身点剑;仆步横扫;右左平带;分脚领剑;叉步反撩;马步云抱;丁...
陈式太极剑49式剑谱口诀如下:1、起势;2、丁步点剑;3、回身点剑;4、仆步横扫;5、右左平带;6、分脚领剑;7、叉步反撩;8、马步云抱;9、丁步截剑;10、翻身蹦...
1、起势 2、朝阳剑(与起势一样)3、仙人指路(与起势一样)4、青龙出水(是起势的左面)5、护膝剑(是起势的后面)6、闭门式(是起势的后面)7、青龙出水(是起势...
49式太极剑背向演练带口令有起势、丁步点剑、回身点剑、仆步横扫、右左平带、分脚领剑、叉步反撩、马步云抱、丁步截...
陈式太极单剑(陈氏太极单剑)-动作名称 序号 名称 序号 名称 第一式 太极初势 第二式 朝阳剑 第三式 仙人指路 第四式 青龙出水 第五式 护膝剑 第六式 闭门势 第...
陈式49式太极剑口诀:1、太极剑初势。2、朝阳剑。3、仙人指路。4、青龙出水。5、护膝剑。6、闭门势。7、青龙出水。8、翻身下劈剑。9、青龙转身。10、斜飞势。11、...
武当太极剑49式的分解动作要点如下:第一节:起势,分脚举手,转腰摆臂并下蹲,随后转身上步,弓步前指。接着是丁步点剑,上步穿剑、坐盘展臂,再上步接剑并前点。...
武当太极剑的精华蕴含于其49式动作之中,每一式都如诗如画,蕴含着深厚的哲学与武术智慧。让我们逐一探索这优雅的武学世界。起势: 站立如松,左手剑置于左臂后,右...
30、仰身撩剑 31、盖步按剑 32、跳步下刺 33、歇步压剑 34、虚步点剑 35、独立托驾 36、弓步挂劈 37、歇步后刺 38、...
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