一、养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食...
【方】山楂、六神曲、莱菔子、半夏、茯苓、陈皮、连翘等 (健脾消食,理气和胃)10.长久脾胃虚弱 【特点】脘闷嘈杂、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠,长久脾虚等 【...
适当服用药物 有医生指导最好,如不方便就医,自己也可以参考症状分型,酌情用药,先小量试用,再进行调整。中医脾...
脾胃功能素虚者,可采用药兜保暖,结合腹部自我按摩。长夏季节暑湿甚,雨水较多,最易伤脾,此时应注意保护脾胃,不宜过食生冷,以防伤及脾胃。此外,还可采用针灸...
中医调理脾胃的方法很多,常见的有饮食疗法、热敷、按摩、灸法、药物疗法等。1.饮食疗法:属于重要和常用的疗法,可...
启脾丸具有健脾补气、理气和胃、健胃消食等功效,治疗一切脾胃亏虚导致运化不良、神疲倦怠乏力、气短懒言、饮食减少...
要想更好的调理脾胃,崇文门中医院郑晓鹏主任温馨建议,脾胃不好还可以通过针灸、火罐是中医常用的治疗手法之一,可以很好的解决脾胃不好引起温运不足,水湿积聚,...
脾胃不佳者,可尝试中医推荐的以下五种健脾胃方法。1. 跪膝坐:每晚睡前,以双膝为支撑点跪坐,持续10至15分钟。此举有助于血液和营养液流向脾胃,改善其气血供应...
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