舞蹈者以鼓为道具,挎鼓或击鼓而舞,自己为自己伴奏。鼓舞,是群众性的舞蹈,仅限于男性表演,在民间流传极广。常见的鼓舞有嘎光鼓舞、象脚鼓舞、大鼓舞等。嘎光鼓舞是...
3、“跳神”活动 每逢重大宗教节日,喇嘛寺都要举行“跳神”活动。在唢呐、蟒筒、长号、鼓钹齐鸣之中,表演者头戴面...
1、站立时,悬顶拔背,气沉丹田,这样可使背肌往上伸展,脊柱保持中正不偏,同时,可以增加颈部到腰腹的长度,更重...
3.团体舞:团体舞是现代舞或拉丁舞的混合舞,由8对选手组成,借助音乐的引导,将5种舞蹈在变化莫测的队形变动中编织出丰富多样的图案,它将音乐、舞姿、队形、图案和选...
并且以标准的HIP-HOP左右式律动去表现POPING(机器舞)和LOCKING(锁舞),也不时的在舞蹈中加上WAVE(电流)的东西。简单的说,就是用新的感觉去诠释这些旧的舞步。马上...
5.在练身体素质基本功的同时,也要培养舞感。听音乐对着镜子跳舞步,让自己的动作尽可能的好看,而且尽量跟音乐节奏。6.在身体素质基本功小有所成的时候,可以练习...
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