木耳的嘌呤含量高

发布时间：2024-07-17 18:41
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问题: 请问:木耳属于高嘌呤食物吗?

属于。干黑木耳嘌呤含量为166毫克/100克，为高嘌呤食物。但水发后，木耳重量会增加10~12倍，水发木耳的嘌呤含量就会...

木耳的嘌呤含量高吗

木耳的嘌呤含量比较低。每100克木耳中只含有16毫克的嘌呤，摄入体内之后一般并不会明显的升高体内的尿酸。而从营养学的角度来讲，木耳中的碳水化合物、钙离子、铁...

木耳含嘌呤不高。因为木耳中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物可促进尿酸排出，因此含嘌呤不高对于痛风病人可以吃木耳。木耳色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有...

木耳含嘌呤高吗

干木耳是一种高嘌呤食物，但是泡发后的木耳相对来说嘌呤含量较低。所以，在痛风急性发作期最好不要进食过多的木耳，。

干木耳是高嘌呤食物吗

木耳和银耳属于很好的而且有营养的一种菜类，像肉之类的一般是属于高嘌呤的食物，蔬菜应该算不上。

木耳和银耳是高嘌呤食物吗

木耳里的嘌呤含量是比较低的，患有高尿酸血症的患者是可以适量食用的。黑木耳带有膳食纤维素和黏性含糖量，有利于肠胃中的脂类的代谢，对调整血糖，肠道排毒都是有...

木耳高嘌呤食物吗 木耳不适合什么样的人吃

黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。一、黑木耳的营养价值 黑木耳营养极为丰富，为古代帝王独...

木耳含嘌呤高吗

1、尿酸高木耳能吃吗尿酸高患者能吃木耳的。尿酸高患者不宜吃嘌呤含量较高的食物，而每100克木耳中含嘌呤8.8毫克，属于低嘌呤食物，适合高尿酸患者食用。2、尿酸高...

尿酸高木耳能吃吗?尿酸高能吃木耳吗?

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