湿气重泡脚泡多久比较好

湿气重泡脚泡多久夏天泡脚的独特好处夏天是一年中最热的季节，根据中医“天人相应”的理论，人体的阳气在夏天最为旺盛。湿气也最为严重，人体五脏六腑中，脾后面会介绍。 通过泡脚可以让人体阳气入阴，调节睡眠，对心脾有滋养作用。夏季泡脚的注意事项虽然泡脚有很多好处，但泡脚并不是简单地用热水洗脚，时间、..

˙０˙

湿气重泡脚泡多久合适用来泡脚,也具有很好的养生效果。夏季用艾叶泡脚的好处1、祛除体内湿夏天，人们常常躲在冷气房里，这可能导致体内湿气增加。艾叶泡脚可好了吧！ 再将煮好的艾叶水倒入泡脚盆中，确保双脚能完全浸泡。用艾叶泡脚时要注意泡脚时间不宜过长，保持20分钟左右为宜，泡到身体微微出汗即可。..

那天我买了一个价值2000元的养生泡脚桶。这对于我们这样的家庭来说，的确是一笔不小的开支，但我公公和婆婆并没有责怪我，反而感谢我。公公每到夏天就会出现上身燥热、下身冰凉的症状。我去看了中医，他告诉我这可能是由于我们长时间处于空调房中，导致体内湿气过重。他建议我小发猫。