春天有什么好吃的野菜或蔬菜

导语：春天，白菜萝卜靠边站，多吃它！鲜美好吃营养高，增强免疫少生病！ 春雷乍响，春暖花开，万物复苏，小草发芽，树梢绿了，对于吃货而言，春天最大的魅力莫过于鲜野菜、鲜水果、鲜海鲜、鲜蔬菜，但是由于气候的原因，冬春交际，乍暖还寒，气候变化反复，因此比较容易引发流行性感冒，除了必要等会说。

春天使劲吃，一通便、二护眼、三补阳气，春天包饺子，真是太香了。适合春天吃的野菜有很多，韭菜也是春天不可错过的蔬菜之一，春天的韭菜最为鲜嫩，春韭菜也有“百草之王”的美誉，韭菜不仅好吃，营养也很高的，含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养元素，因此也有“洗肠草”的说法。韭是什么。

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春天，是一个万物复苏的季节，这个时候，除了有各种各样的野菜，还有一种蔬菜，春天真的应该要多吃。 这里说的是“韭菜”，虽然韭菜一年四季都可食用， 但初春时节的韭菜，品质最佳 ,吃起来鲜嫩可口，又便宜又好吃。 同时韭菜性温，正是壮阳大补之物，可提高人体肠胃 ,从这一个方后面会介绍。

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