如何锻炼耳鼓膜_如何锻炼颈椎

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如何锻炼颈椎。每当我运动的时候，我总是喜欢戴上耳机听音乐！不然一个人跑真的很无聊！只是我以前戴的蓝牙耳机不仅对于耳朵小的我来说容易脱落，而且戴久了还会导致耳朵疼痛。直到后来朋友得到了骨传导耳机，我的烦恼才消除！原因是骨传导耳机是通过骨头来传输声音的，不需要戴在耳朵里！我会说，它原则上不仅绕过鼓膜和其他地方。

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